健康 大人のカロリミットを飲むタイミングはいつ?どんなときに飲むと良いのか? 大人のカロリミットを飲むタイミングは、食事の10~20分前が最も効果的とされています。大人のカロリミットの糖や脂肪を抑える成分は、小腸の中で糖質や脂質と結合することで体内への吸収をブロックする働きをします。10~20分前に飲むと、ちょうど大... 2025.05.23 健康